Kā apturēt bārdas niezi ar šīm 12 efektīvajām mājas aizsardzības līdzekļiem

Jūs beidzot esat nolēmis audzēt bārdu, un tas ir darbs, kas tiek turpināts. Jums ir ideja par to, kā tas izskatīsies - bez šaubām, lielisks - un esat gatavs pievienoties savu bārdaino brāļu rindās.

Ir tikai viena problēma: bārdas nieze.

Bārdas nieze ir tā kairinošā sajūta, kas ir spēcīga realitātes deva, audzējot bārdu. Atklāti sakot, pietiek ar to, ka daži vīrieši ir tik traki, ka viņi labāk to noskūst, nekā pacieš vēl vienu niezošu minūti.

Bet turies, draugi. Nolieciet skuvekli, jo tracinošajam niezei ir risinājumi. Nepadodieties no bārdas, bet ļaujiet tai sasniegt pilnu slavu.

Kāpēc mana bārda niez?

Pirms mēs iedziļināmies mājas aizsardzības līdzekļos, lai apturētu jūsu bārdas niezi, īsi apskatīsim dažus iemeslus, kāpēc tā niez.

Jo jūs skūstat (d)

Jūsu bārda daļēji niez visu to gadu dēļ, ko pavadījāt sejas folikulu skūšanai. Skūšanās dēļ jūsu bārda mati kļuva asi un rupji, kas ir galvenais iemesls, kāpēc rugāji bieži jūtas tik raupji.

Šīs bieži sagrieztās ūsas kairina un uzliesmo, kad tās izlaužas caur ādu un izraisa niezi - kas, šķiet, ilgst mūžīgi.

Sausas ādas dēļ

Āda zem bārdas kļūst arvien sausa, pieaugot bārdai, jo daļēji ādas dabiskās eļļas noplicinās, pēkšņi parādoties neskūtām ūsām. Palielināts sausums noved pie bārdas niezes un citiem tās noziedzības partneriem: bārdas blaugznas. Tā nav laba pašsajūta vai izskata kombinācija.

Jo jūsu bārda savāc visādas lietas

Jūsu bārda ir magnēts daudzām lietām: putekļiem, pārtikai, mirušai ādai un dažādiem āra piesārņotājiem, no kuriem nevar izvairīties. Visi no tiem var izraisīt niezi.

Tagad, kad mēs zinām bārdas niezes “kāpēc”, izskatīsim veidus, kā no tā atbrīvoties. Labā ziņa ir tā, ka tās visas ir lietas, ko varat darīt ērti savā vannas istabā.

Kā apturēt bārdas niezi (vienkāršs, ilustrēts raksts)

Zināšanas par to, kā apturēt bārdas niezi, audzējot bārdu, palīdzēs novērst neprātu, kas var likt skūt ūsas.

1. Nomazgājiet to

Bārda regulāri jātīra, ja vēlaties atbrīvoties no bārdas niezes. Pirmkārt, jūsu seja katru dienu izšauj atmirušās šūnas, un, ja jūs tās nenomazgājat, tās sapulcēsies uz jūsu bārdas. Tad tur ir netīrumi, netīrumi, ēdieni utt., Kas arī pieķeras jūsu ūsām, ja jūs neko nedarāt.

Tomēr jūs vēlaties dziļi notīrīt bārdu, lai pārliecinātos, ka atbrīvojaties no visiem tajā esošajiem un tajā esošajiem detrītiem. Izmantojiet kvalitāti bārdas šampūns vai mazgājiet - nelietojiet parasto šampūnu, jo tajā esošie mazgāšanas līdzekļi ir pārāk skarbi - un ar pirkstu galiem to rūpīgi noberziet līdz ādai.

Noskalojiet to ar remdenu ūdeni (tāda pati ūdens temperatūra, ar kādu vēlaties to mazgāt ar šampūnu), kas palīdz atvērt ādas poras.

Mēs nevaram pietiekami uzsvērt šampūna, kas paredzēts jūsu bārdai, izmantošanu, nevis to, ko lietojat uz galvas. Skarbie mazgāšanas līdzekļi un smaržvielas var noņemt ādas dabiskās eļļas, kas viegli var izraisīt sausu, niezošu bārdu.

2. Nosusiniet bārdu

Bārdas žāvēšana ir bieži nepamanīts solis, kas prasa pienācīgu uzmanību. Jebkurš ūdens, kas palicis uz bārdas un ādas, var izraisīt niezi - īpaši ciets ūdens, kas satur kalciju un magniju. Cietais ūdens iztvaiko uz ādas un izvelk no tās mitrumu, kas var atstāt niezošus bārdas izsitumus.

Bārdas žāvēšanai mēs neiesakām izmantot matu žāvētāju, jo pietiek ar vienkāršu, mīkstu dvieli. Viegli notīriet un noberziet to sausā veidā, līdz zem ūsām zem ādas nepaliek ūdens pēdas.

Ja tomēr izmantojat matu žāvētāju, tam vajadzētu būt tikai zemā vai vidējā temperatūrā.

3. Noberiet to ar pīlinga skrubi

Pīlings nozīmē atmirušo šūnu noņemšanu, kas savācas uz katra cilvēka ādas, ieskaitot sejas ādu. Nāves ādas šūnas, kā iepriekš minēts, noved pie sausas ādas un niezes. Tāpēc ir svarīgi izmantot a sejas skrubis kas darbojas kā pīlinga līdzeklis, lai noņemtu ne tikai mirušo ādu, bet arī netīrumus, netīrumus un citus kairinātājus, kas pastāv zem jūsu bārdas.

Laba DIY recepte, lai izveidotu pīlingu skrubi, ir sajaukt cepamo soda ar ūdeni, lai izveidotu pastas. Berzējiet pastas uz bārdas un viegli noberziet to, vienlaikus viegli nokļūstot uz ādas, tāpat kā ar šampūnu vai sejas mazgāšanu. Maisījumam varat pievienot nedaudz jūras sāls, lai izveidotu vēl spēcīgāku skrubi.

4. Izmantojiet bārdas eļļu

Bārdas eļļa ir bārdas kopšanas burvju eliksīrs. Neviens sevi cienošs bārdiņš neuzdrīkstētos, ka nebūtu pudeles ar savu mīļāko bārdas eļļa viņa kopšanas komplektā.

Kāds ir lielākais bārdas eļļas piedāvājums? Paskatīsimies:

• Bārdas eļļa mīkstina bārdu, vienlaikus mitrinot ādu zem tās. Pareiza mitrināšana uztur jūsu bārdu mīkstu un vadāmu.
• Bārdas eļļa samazina niezi, pateicoties tās mitrinošajām īpašībām.
• Bārdas eļļa palīdz atbrīvoties no bārdas.
• Bārdas eļļa padara jūsu bārdu vieglāk vadāmu. Ja vien jūs nevēlaties nekārtīgu bārdu, jums tā būs jāapkopj un jāveido, un bārdas eļļa daudz atvieglo jūsu darbu. Nē, tas nenodrošina stingru turēšanu bārdas balzams vai bārdas vasks , taču tas cita starpā palīdz atbrīvoties no gultas bārdas.
• Bārdas eļļa palīdz novērst ieaugušus matiņus - vēl vienu kairinājuma un niezes cēloni.
• Bārdas eļļa bieži nāk ar patīkamām, vīrišķīgām smaržām.

Labā ziņa ir tā, ka ir pieejamas laivas bārdas eļļas, no kurām izvēlēties, taču vienmēr ir vērts veikt pētījumu. Ir svarīgi zināt savu ādu un matu tipu, jo dažas eļļas dažu veidu gadījumā darbojas labāk nekā citas. Argana eļļa ir lieliski piemērota sausai bārdai un ādai. Ja jums ir jutīga āda, meklējiet produktu, kas satur jojobas vai vīnogu kauliņu eļļu.

Meklējiet eļļas ar dabīgām sastāvdaļām. Viņi sniegs visu nepieciešamo, lai uzturētu veselīgu, biezāku bārdu, nekairinot ādu vai bārdu. Eļļām, kas satur piedevas, piemēram, alkoholu, bieži vajadzēja mitrināt ādu un bārdu.

Bārdas eļļas satur nesējvielas un ēteriskās eļļas. Nesējvielas - kas atšķaida spēcīgas ēteriskās eļļas - var uzklāt tieši uz ādas un sastādīt lielāko daļu no bārdas eļļas receptēm. Dažas izplatītākās nesējvielas satur arganu, jojobu, saldo mandeļu un kokosriekstu eļļu.

Ēteriskās eļļas ir koncentrētākas nekā nesējvielas un parasti ir pārāk spēcīgas, lai tās varētu uzklāt tieši uz ādas. Dažas parastās ēteriskās eļļas, kas atrodamas bārdas eļļā, ir lavanda, eikalipts, piparmētra un tējas koks.

Īss vārds par bārdas eļļas uzklāšanu: izmantotais daudzums ir proporcionāls jūsu bārdas garumam, t.i., jo garāka ir jūsu bārda, jo vairāk pilienu bārdas eļļas jums vajadzētu lietot. Jaunām bārdām parasti pietiek ar trim līdz pieciem pilieniem. Pilnai izaugušai bārdai, piemēram, no trim līdz 12 mēnešiem, var būt nepieciešami 10 pilieni vai vairāk.

5. Nosaciet to

Lai gan bārdas eļļa ir viens no veidiem, kā kondicionēt un mitrināt bārdu, jūs varat izmantot arī savai bārdai sagatavotu kondicionieri. Kondicionieris ne tikai palīdz jūsu bārdai saglabāt optimālu mitrināšanu, bet arī mīkstina to, lai padarītu to vadāmāku.

TO kvalitatīvs bārdas kondicionieris palīdz samazināt sadalītos galus un novērš citus sejas folikulu bojājumus un, protams, atvieglo kairinājumu, kas izraisa niezi. Lai gan tehniski ir pareizi izmantot kondicionieri, ko lietojat arī galvas matiem, mēs ļoti iesakām izmantot tādu, kas paredzēts jūsu bārdai.

Kaut arī katrai bārdai ir kāds no kondicionieriem, šī prakse ir īpaši efektīva garām bārdām, jo ​​garākām ūsām ir nepieciešams vairāk ādas dabisko eļļu, lai tās būtu labi pārklātas un mitrinātas. Daudziem kvalitatīviem kondicionieriem ir anti-tangling līdzekļi, kas pasargā jūsu bārdu no mezgliem, kas apgrūtina (un mazliet sāpīgi) ķemmēšanu vai suku.

Pārliecinieties, ka, uzklājot kondicionieri, pārklājiet katru bārdas daļu un ļaujiet tai nostāvēties līdz trim minūtēm, pirms jūs to noskalojat, lai dotu laiku pienācīgi mitrināt un mitrināt bārdu.

Lielākā daļa kondicionieru satur dabīgas eļļas, piemēram, argānu, jojobu un saldo mandeļu, kas maigi iedarbojas uz jūsu sejas ādu un bārdu, vienlaikus saglabājot to labu hidratāciju.

Paturiet prātā, ka bārdas augšanas sākumposmā matu šķipsnas savērpjas pret ādu ar asām malām, kas izveidotas visu to gadu (vai mēnešu) laikā, kad jūs skuvāties. Labs kondicionieris mīkstinās jūsu bārdu un malas, vienlaikus mazinot kairinājumu.

Un, jā, tas, ka pievienotā mitrināšana un mīkstināšana rada brīnumus, lai atbrīvotos no bārdas niezes.

6. Mitriniet to

Tiesa, mēs jau esam runājuši par to, cik svarīgi ir uzturēt jūsu bārdu labi hidratētu un kā tas palīdz mazināt bārdas niezi, taču mēs nevēlamies mazināt mitrinātāju nozīmi un to efektivitāti. Pēc dušas un dienas beigās uzklājiet mitrinātāju; tāpat kā ar šampūniem un kondicionieriem, vislabāk ir izmantot sejas ādai domātu mitrinātāju.

Pat ja jūs regulāri lietojat kondicionieri - un mēs domājam, ka tas būtu jādara - vai mitrinošu šampūnu (vai abus), jums joprojām var būt nieze. Tāpēc ir ieteicams pievienot mitrinošu krēmu savai ikdienas lietošanai un lietot to trīs līdz četras reizes nedēļā.

Daži dabiski mitrinātāji, kurus varat izmēģināt, ir olīveļļa, alvejas krēmi un losjons, kliņģerīšu eļļa, gurķi un pat kumelīšu tēja.

7. Turiet to apgrieztu

Kamēr jūs ļaujat savai bārdai augt, jūs arī vēlaties to sagriezt pēc tam, kad tā ir sasniegusi vēlamo garumu. Pretējā gadījumā jūs riskējat klaiņojošiem un ieaugušiem matiem, kas var izraisīt niezi, kas, jūsuprāt, ir pārtraukta pēc agrīnās augšanas stadijas, kad tā gandrīz vienmēr niez.

Ir dažādi rīki, kurus varat izmantot, lai jūsu bārda būtu apgriezta bārdas šķēres uz manuālajiem skuvekļiem vai elektriskajiem skuvekļiem. Lielākā daļa bārdas ekspertu iesaka apgriešanai izmantot elektrisko skuvekli, jo tas palīdz nodrošināt vienmērīgu griezumu bez klaiņojošu un ieaugušu matu iespējamības. Arī šķēres ir labs risinājums.

Tikmēr manuālie skuvekļi var izraisīt ādas kairinājumu un lielāku niezi. Kopumā konsekventa bārdas apgriešana palīdzēs novērst bārdas niezi.

8. Izmazgājiet bārdu

Bārdas regulārai sukšanai ir daudz, daudz iemeslu, tostarp tas, ka tas var mazināt niezi un skrāpējumus.

• Augstākās kvalitātes bārdas birste , piemēram, kuiļa matu bārdas sukai, ir dažāda garuma sari, lai nodrošinātu, ka ar katru suku jūs notverat matus katrā līmenī.
• Bārdas sukas veicina matu augšanu, vienlaikus palīdzot novērst matu izkrišanu. Tas ir tāpēc, ka suku sari maigi masē ādu, vienlaikus palielinot asins plūsmu matu folikulās, kas var pasīvos matu folikulus pārvērst produktīvos.
• Birstīte palīdz vienmērīgi izplatīt ādas dabiskās eļļas visā bārdā, lai palīdzētu samazināt un novērst sausumu un niezi. Īsāk sakot, birste darbojas kā efektīvs kondicionēšanas līdzeklis.
• Birstīte atbrīvo jūsu bārdas mezglus, sajukumus un cirtas, vienlaikus mainot tās struktūru, lai tā izskatās pilnīgāka un taisnāka. Šāda rīcība palīdz mazināt kairinājumu un niezi.
• Birstīte palīdz arī uzturēt bārdu tīru, noņemot visus vaļīgos netīrumus un gružus, kas paliek pēc bārdas mazgāšanas. Kā mēs iepriekš apspriedām, netīrumi, netīrumi un citi drupi, kas nonāk jūsu bārdā, var izraisīt niezi.
• Bārdas sukām ir arī daudzas citas priekšrocības, tostarp tas, ka tās atvieglo bārdas ieveidošanu un palīdz tai piešķirt labu spīdumu, pateicoties tam, kā tā izklāj jūsu ādas dabiskās eļļas (vai manuāli uzklāto bārdas eļļu).

Vēl viena ātra piezīme:Jūs varat un jums vajadzētu izmantot arī bārdas ķemmi kā daļu no kopšanas rutīnas. A kvalitatīva bārdas ķemme - nav lēts plastmasas veids - maigi izturas pret jūsu bārdu, vienlaikus atvieglojot tās veidošanu vēlamajā stilā. Tomēr bārdas birste vismaz ilgtermiņā ir efektīvāka bārdas niezes apkarošanai nekā bārdas ķemme.

Neskatoties uz to, regulāra ķemmēšana noņem vājus matiņus, kas var izraisīt kairinājumu, vienlaikus stimulējot matu folikulus un asins plūsmu, lai palīdzētu izveidot veselīgāku bārdu.

9. Balzams to

Bārdas balzams , tāpat kā bārdas eļļa un bārdas kondicionieris, ir vēl viens noderīgs līdzeklis cīņā pret bārdas niezi.

Balzams daudzos veidos atšķiras no bārdas eļļas, ieskaitot to, ka tas satur bišu vasku un kakao sviestu, vai cita veida sviestu, kas tam piešķir lielisku “noturību” un, savukārt, atvieglo bārdas noturēšanu vietā un vēlamo. forma.

Bet balzams kalpo arī mitruma bloķēšanai, no kuriem dažus nodrošina balzams, vienlaikus saglabājot bārdas niezi. Balzams ārstē arī bārdu, kas ir vēl viena sausas, iekaisušas sejas ādas pazīme, kas, iespējams, niez kā ellē.

Bārdas balzami parasti vislabāk darbojas uz garākām, biezākām bārdām, bet arī vīrieši ar īsāku bārdu var izmantot daudzos bārdas balzama ieguvumus.

Tāpat kā ar bārdas eļļu un citiem bārdas kopšanas līdzekļiem, iesakām izvēlēties balzamu, kas satur dabiskas sastāvdaļas, tostarp jojobu, vīnogu kauliņus un arganu. Dabīgais sviests, piemēram, kakao un šī sviests, ir lielisks arī jūsu bārdas veselībai.

10. Medikamenti

Kaut arī ārsta izrakstītie medikamenti nav kvalificējami kā mājas aizsardzības līdzekļi cīņai ar bārdu niezi, tie var sniegt tūlītēju atvieglojumu, kad nieze kļūst par īstu kuci.

Biežākās zāles ir pretsēnīšu krēms, kortikosteroīdu krēms , hidrokortizons, ketokonazols, glikolskābe un ziedes, kas satur pienskābi un urīnvielu. Jūs varat arī izmēģināt vietējas pretsēnīšu procedūras, piemēram, itrakonazolu.

11. Nesaskrāpē to!

Mēģinājums izvairīties no bārdas saskrāpēšanas, kad tā niez, var būt visgrūtākais solis no visiem. Galu galā sasodītā lieta niez, un pirkstu un naglu turēšana prom no šī niezes avota ir galvenais gribasspēka pārbaude.

Vienkārši atcerieties: ilgstoša sejas ādas un matu skrāpēšana saasina problēmu. Tas arī var izraisīt niezošus bārdas izsitumus. Tas ir tas pats, kas berzēt acis, ja ir alerģija; iespējams, tas tikai pasliktinās problēmu.

12. Pārskatiet un modificējiet savu dzīvesveidu, ja nepieciešams

Mūsu dzīvesveids un izdarītās izvēles attiecībā uz ēdienu, dzērieniem, fiziskām aktivitātēm un tādiem sliktiem ieradumiem kā smēķēšana ir tālejošas sekas mūsu vispārējai veselībai, ieskaitot ādu un matus. Šeit ir daži padomi, kā uzturēt bārdu (un bārda niezēt rokas stiepiena attālumā), vienlaikus vadot veselīgu dzīvesveidu.

• Dzert daudz ūdens

Cita starpā ūdens palīdz regulēt asinsrites sistēmu, kas barības vielas piegādā matu folikulām. Turklāt tas uztur mūsu ķermeņa hidratāciju, un mēs zinām, cik svarīga ir pareiza mitrināšana, lai saglabātu bārdas veselību un mazinātu bārdas niezi.

• Uzturēt veselīgu uzturu

Dažos veidos jūsu bārda atspoguļo to, ko jūs ēdat. Veselīgs uzturs, piemēram, tāds, kurā ir daudz augļu un dārzeņu, palīdz nodrošināt, ka jūs saņemat dažādas uzturvielas un vitamīnus, kas nepieciešami visam ķermenim.

Daudzi cilvēki izvēlas vegānu diētu, un nav šaubu, ka tā ir diēta, kas liks jums ēst savu augļu un dārzeņu daļu. Ja esat gaļas ēdājs - un tam nav nekā nepareiza -, tad mēģiniet izvēlēties ar zāli barotu un bioloģisku gaļu, piena produktus un mājputnus. Tas nozīmē, ka jāizvairās no ķīmiskām vielām, kas, kā liecina daži pētījumi, cita starpā var izraisīt matu izkrišanu.

Pārtika ar piesātinātiem taukiem, kuriem vajadzētu patērēt apmēram 5% no jūsu kopējām kalorijām, palīdzēs uzturēt veselīgu testosterona līmeni, kas savukārt palīdzēs uzturēt veselīgu, plaukstošu bārdu.

• Vingrošana - bieži

Mēs visi saprotam regulāras vingrojumu programmas uzturēšanas priekšrocības. Cita starpā vingrinājumi palīdz uzturēt labu asinsriti, kas ir būtiski veselīgiem sejas matiem un ādai. Mayo klīnika iesaka 30 minūtes dienā vingrot, neatkarīgi no tā, vai tā ir pastaigas, skriešana, riteņbraukšana, svara treniņš utt.

Turklāt labs vingrinājumu izraisīts sviedri palīdz jūsu ķermenim atbrīvoties no toksīniem, kas organismam nav kaitīgi. Tas attīra ādas poras un matu folikulus, lai radītu labāku vidi veselīgu matu un ūsu augšanai.

Cik ilgi ilgst bārdas nieze?

Labā ziņa ir tā, ka bārdas nieze vairumā gadījumu ir īslaicīga. Var šķist, ka tas ilgst mūžīgi, kad tas ir maksimumā, bet parasti tas beidzas vienas līdz trīs nedēļu laikā, jo jūsu ūsas kļūst garākas un tās aizstāj ar jaunām folikulām, kurām nav skūšanās izraisītu asu, robainu malu.

Tas nenozīmē, ka bārdas nieze nevar atgriezties, jo tā notiks, kad jūsu āda un sejas mati kļūst sausi, taču, veicot iepriekš minētās darbības, problēma tiks novērsta, pirms tā kļūst nepanesama. Un lielākā daļa bārdu jums pateiks, ka vissliktākais nieze notiek sākotnējās augšanas stadijās.

Secinājums

Atzīsim, ka bārda niez. Bet, ja jūs plānojat audzēt bārdu, jums tas laiku pa laikam ir jāpacieš, it īpaši sākumā. Vienkārši nepieļaujiet, ka tas jūs nogāž un nepiespiež jūs veikt radikālus pasākumus, piemēram, noslaucīt to, ko esat tik smagi strādājis, lai izaugtu.

Bārdas niezes novēršanai ir daudz risinājumu - risinājumi, kas palīdz noturēties uz ceļa, lai izaugtu tādu bārdu, kādu vienmēr esat vēlējies. Mēs ceram, ka iepriekš piedāvātie “līdzekļi” palīdzēs jums cīnīties ar labu cīņu, vienlaikus neļaujot bārdas niezei izsist tevi no kursa.

Kā ar tevi? Vai esat pieredzējis bārdas niezi? Ko jūs darījāt, lai ar to cīnītos? Kā vienmēr, mēs atzinīgi vērtējam jūsu komentārus.