Matu līnijas atkāpšanās var radīt stresu, bet vīriešiem matu izkrišana ir biežāka, nekā jūs varētu gaidīt. Faktiski atkāpšanās matu līnija bieži ir iedzimta, tāpēc apskatiet sava tēva vai vectēva matu līniju, lai uzzinātu, kā mati kļūst retāki un kails. Tomēr ir daudz veidu, kā novērst un salabot matu līniju. Varbūt slikta dzīvesveida ieradums liek zaudēt matus. Lai arī labāka dzīve var palīdzēt, jūs varat arī apsvērt produktus, procedūras un dabiskus mājas aizsardzības līdzekļus.
Ja esat pamanījis, ka jūsu matu līnija sāk atkāpties, tad vēlēsities izlasīt šo rokasgrāmatu par to, kā apturēt atkāpšanos. Sākot ar to, kas izraisa matu izkrišanu, līdz veidiem, kā atjaunot matu līniju, mēs parādīsim, ko darīt ar matu līniju, lai tā būtu veselīga.
Saturs
- 1
banneradss-1
Kas ir atkāpusies matu līnija? - 2Vai mana matu līnija atkāpjas?
- 3Kā salabot atkāpšanos
- 4Ataudzējiet savu matu līniju ar produktiem
- 5Pārtrauciet atkāpšanos no matu līnijas dabiski
- 6Atkāpjas matu līnijas procedūras
- 7Dabiskas aizsardzības līdzekļi matu izkrišanai
- 8Kā novērst matu līnijas atkāpšanos
- 9Labākās frizūras atpaliekošai matu līnijai
Kas ir atkāpusies matu līnija?
Matu līnijas atkāpšanās nozīmē, ka jūsu mati sāk izkrist no priekšpuses un ap tempļiem. Šāda veida matu izkrišana var izraisīt atraitnes maksimumu. Slikta matu līnija var apgrūtināt labu matu griešanu vai modernu vīriešu frizūru veidošanu, nepakļaujot kails plankumus.
Visbiežāk matu līnijas atkāpšanos izraisa hormoni un ģenētiskie faktori. Aptuveni 95% matu izkrišanas vīriešiem ir iedzimtas vīriešu baldness rezultāts. Lai pārtrauktu matu līnijas atkāpšanos šajos gadījumos, puišiem būs jāveic ārstēšana, apvienojot medikamentus, šampūnu un matu izkrišanas produktus, kas paredzēti, lai vīriešu mati būtu biezāki un pilnīgāki.
Jūsu matu līnija var sākt atkāpties agrāk, nekā vēlaties. Līdz 35 gadu vecumam aptuveni 40% vīriešu ir piedzīvojuši ievērojamu matu izkrišanu, bet dažos gadījumos novājēšana var sākties vēl agrāk.
Papildus ģenētikai ir vairāki citi iespējamie cēloņi jūsu matu līnijai, kas atkāpjas. Viss, sākot no stresa līdz smēķēšanai, anēmijai, vairogdziedzera slimībām, vitamīnu trūkumam, sēnītēm un autoimūnām slimībām, var izraisīt matu izkrišanu, lai gan tas parasti ir iedzimts.
Ar vīriešu plikpaurību parasti vainojams hormons dihidrotestosterons (DHT). DHT ir testosterona blakusprodukts, un tas izraisa matu folikulu samazināšanos un galu galā bieži pārtrauc augt.
DHT blokatoru šampūni var būt noderīgi, lai pazeminātu DHT līmeni galvas ādā, taču klīniski pierādīts, ka tādi medikamenti kā Propecia un Finasteride gūst vislabākos rezultātus.
Nav īstas ātras izārstēšanas pret matu augšanas līniju, taču jums ir pieejama ārstēšana gan īstermiņā, gan ilgtermiņā.
Vai mana matu līnija atkāpjas?
Var būt grūti noteikt, vai jūsu matu līnija patiešām atkāpjas. Ir pārāk viegli turpināt skatīties spogulī un jautāt ģimenei un draugiem, vai viņi ir pamanījuši kādas izmaiņas jūsu matos.
Vienkāršs veids, kā pateikt, ir izlaist rokas caur matiem vai viegli satvert matus. Ja mati izkrīt, matu līnija var atkāpties. Galu galā puišiem ar spēcīgiem, bieziem folikuliem nevajadzētu redzēt nekādas retināšanas vai kailuma vietas.
Vēl viens veids, kā pārbaudīt, vai mati atkāpjas, ir apskatīt vecās jūsu fotogrāfijas. Pārbaudiet savus Facebook attēlus - vai jūsu matu līnijā ir redzama atšķirība? Ja jums joprojām ir reālas bažas, nevilcinieties lūgt profesionālu viedokli.
Dodieties uz ārstu vai matu klīniku, lai uzzinātu viņu teikto. Jūsu matu izkrišana var būt saistīta ar infekciju, sēnīti vai autoimūnu slimību. Dermatologs var vienkārši izrakstīt jums zāles pamata stāvokļa ārstēšanai.
Kā salabot atkāpšanos
Atkarībā no veselības stāvokļa, kas izraisa zaudējumus, ir daudz veidu, kā noteikt matu līniju. Pirmkārt, jūs varat salabot matu līniju tikai tik daudz, bez matu atjaunošanas ārstēšanas. Produktiem un medicīniskajām procedūrām acīmredzami ir ierobežojumi. Tomēr matu transplantācija lielākajai daļai cilvēku var būt pārmērīgi dārga.
Kas attiecas uz matu līnijas atkāpšanos, mainot frizūru, to var nosegt. Līdzīgi arī labais vīriešu frizūra var samazināt matu līniju griezumā, lai samazinātu kontrastu un palīdzētu slēpt faktu, ka jums ir kails plankums.
Citi dabiski risinājumi ietver labāku ēšanu, regulāras fiziskās aktivitātes, stresa līmeņa pazemināšanu, pareizu miegu un smēķēšanas atmešanu.
Neskatoties uz to, ir vairāk krasu matu izkrišanas risinājumu, kas var apturēt jūsu atkāpšanos un pat ataudzēt matus. Rogaine un Minoxidil ir efektīvi matu ataugšanai vainaga zonā, savukārt DHT blokatori var novērst matu līnijas pasliktināšanos.
Tad ir Finasteride vai Propecia, kas var novērst zaudējumus un novājēšanu, un pat atjaunot matu līniju. Lai gan šī ir FDA apstiprināta matu izkrišanas ārstēšana, kas aptur testosterona pārvēršanu DHT, tam ir iespējamas blakusparādības.
Ņemot vērā vairākus iespējamos matu izkrišanas cēloņus, ir vairāki veidi, kā novērst problēmu. Jums vienkārši jāpārliecinās, ka atrodat sev piemērotu ārstēšanu vai risinājumu.
Ataudzējiet savu matu līniju ar produktiem
Ja vēlaties izmantot produktus, lai atjaunotu savu matu augšanas līniju, varat izmēģināt dažus. Daži no tiem darbosies uzreiz, citi, iespējams, nedarbosies jums vispār, taču jums jāturpina mēģināt atrast sev piemērotākos matu līnijas produktus.
Galu galā visiem mati ir atšķirīgi, tāpēc neatsakieties no cerībām ar matu izkrišanas līdzekļiem. Vienkārši atcerieties, pirms matiem lietojat ķīmiskas vielas, konsultējieties ar ārstu.
Rogaina un Minoksidils
Sākotnēji Minoksidils - aktīvā ķīmiskā viela Rogaina - tika izmantots paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai, bet tas arī veicina matu ataugšanu.
Tagad to bieži izmanto, lai ārstētu atkāpjas matu līnijas Rogaine formā, lai gan jūs atradīsit vairākus augstas kvalitātes vispārīgus produktus daudz lētāk.
Minoksidils ir izsmidzināms vai putu veidā, un tā mērķis ir maksimizēt matu augšanu, darbojoties gandrīz kā mēslojums, nodrošinot vislabāko vidi matu augšanai.
Tas palielina asinsriti ap matu folikulām, stimulē matu augšanu un pagarina augšanas fāzi, lai palīdzētu jums ataudzēt biezākus, pilnīgākus matus.
Izmēģiniet Rogaina vai cita bezrecepšu matu izkrišanas procedūra ar Minoksidilu, lai pārliecinātos, vai šis produkts jums der.
8580 atsauksmes Vīriešu rogainas 5% minoksidila putas matu izkrišanai un atjaunošanai, lokāla matu novājēšanas procedūra, piegāde 3 mēnešus, 2,11 unce (3 iepakojumi) - 3 mēnešu piegāde vīriešu rogainas 5% minoksidila putām ...
- Izstrādāts ar 5% minoksidilu, mūsu ātri strādājošais ...
- Vīriešu matu augšanas procedūra satur arī ...
Finasterīds
Finasterīds darbojas savādāk nekā Minoksidils. Tā vietā, lai nodrošinātu optimālu vidi matiem, kas jums jau ir, tas aptur testosterona pārveidošanos DHT, bloķējot 5a-reduktāzes fermentu.
Finasterīds parasti darbojas kā šķērslis un aptur matu līnijas atkāpšanos. Tas ir FDA apstiprināts un var pat veicināt matu ataugšanu.
Lietojiet 1 mg finasterīda kā ikdienas tableti, un jūs varētu atklāt, ka tas darbojas jums, tāpat kā apmēram 86% vīriešu. Iespējamās blakusparādības ir samazināta dzimumtieksme un palielināts prostatas vēža risks. Lai saņemtu recepti, jums jākonsultējas ar dermatologu.
Ja apsverat iespēju lietot finasterīdu, iesakām to papildināt ar Minoksidilu, lai maksimizētu rezultātus.
Aktuāli DHT blokatori un matu izkrišanas šampūni
Matu izkrišanas šampūni, kas bloķē DHT, ir lieliskas lokālas procedūras. DHT blokatori tiek piegādāti kā šampūni vai aerosoli, un, lai iegūtu labākos rezultātus, tie jālieto katru dienu. Labākos DHT blokatoru šampūnus tirgū ražo Ultrax Labs , Matu atjaunošanas laboratorijas , un Pura D’or .
Tā kā šie šampūni ir tikai aktuālas DHT procedūras, netiek garantēts, ka tie darbosies tikpat labi kā minoksidils un finasterīds, un jebkura pozitīva ietekme, visticamāk, būs diezgan viegla.
Tomēr labs matu izkrišanas šampūns var palīdzēt, vēl vairāk pazeminot DHT līmeni galvas ādā. Kā atbalstoša ārstēšana tā var noņemt un apturēt galvas ādā esošās DHT saistīšanos ar receptoriem.
Ideālā gadījumā jums vajadzētu izmantot DHT bloķējošu šampūnu kopā ar citām procedūrām. Ja dodaties pa šampūnu, jums, iespējams, vajadzēs izmēģināt dažus, lai redzētu, kurš no jums vislabāk darbojas.
Izpārdošana
9 742 atsauksmes Ultrax Labs matu pieaudzēšana | Kofeīna matu izkrišanu stimulējošs šampūns matu augšanai 8 oz - Visaugstāk novērtētie šampūni matu atjaunošanai ...
- Satur ļoti efektīvu CaffinoPlex maisījumu ...
- Satur spēcīgus kofeīna savienojumus, kuriem ir ...
Matu augšanas vitamīni
Vēl viena iespēja ir palielināt matu augšanas vitamīnu devu. Kaut arī tikai vitamīni un minerālvielas nevar novērst vīriešu baldness, pareizu uzturu ir svarīgi audzēt biezos, veselīgos matos.
Jūs vēlaties koncentrēties uz diētu, kurā ir daudz vitamīnu A, B, C, D un E kopā ar biotīnu, dzelzi, cinku un olbaltumvielām. Biotīnam ir īpaša nozīme veselīgu, ātru matu augšanas veicināšanā.
Lai nodrošinātu optimālu veselību, iesakām iegūt šos vitamīnus, ievērojot labu uzturu. Tomēr, ja jums ir kādi trūkumi vai ir grūtības iegūt pietiekami daudz noteiktu vitamīnu vai minerālvielu, var būt noderīga vairāku vitamīnu piedeva.
Vienkārši jāatzīmē, ka vitamīni, visticamāk, nepalīdzēs jums atjaunot matus, ja vien esošais trūkums nebija galvenais matu izkrišanas iemesls.
No otras puses, a ikdienas vitamīnu papildinājums arī jūs nevarat īsti sāpināt. Jūs pat varat apvienot vitamīnu piedevu ar DHT blokatoru un matu augšanas papildinājums kas ietver zāģa palmetto un biotīnu, lai novērstu matu izkrišanu un stimulētu folikulus.
9 171 atsauksmes Propidren by HairGenics - DHT blokatori un matu augšanas kapsulas, lai novērstu matu izkrišanu un stimulētu matu folikulus, lai apturētu matu izkrišanu un atjaunotu matus. Patentēta matu izkrišanas un ataugšanas procedūra. - Zinātniskie pētījumi par matu izkrišanu ir parādījuši, ka ...
- Satur Saw Palmetto un citas jaudīgas ...
- Ietver arī biotīnu, kas palīdz stiprināt vājus un ...
Pārtrauciet atkāpšanos no matu līnijas dabiski
Diēta un uzturs
Ja jūs nevēlaties lietot tādus produktus kā iepriekš minētie, izmaiņas diētā var arī apturēt matu līnijas atkāpšanos. Atkal, vitamīnus A, C, D un E var atrast daudzos pārtikas produktos. Pārliecinieties, ka uzturā ir pietiekami daudz dzelzs, cinka un olbaltumvielu.
Zivis, olas, saldie kartupeļi, avokado, rieksti, ogas, pipari, pupas, sojas pupas, vistas gaļa, grieķu jogurts un pākšaugi ir lieliski uzturvielu avoti labai matu augšanai.
Sāciet ar asins analīzi, lai pārbaudītu līmeni. Ja jums nav sabalansēta uztura, barības vielu deficīts var izraisīt matu līnijas atkāpšanos. Noteikti ēšanas paradumi var arī kaitēt jūsu matu līnijai.
Ja jums kādreiz ir bijuši ēšanas traucējumi vai esat lietojis avārijas diētu, jums var būt trūkums dažās vērtīgajās uzturvielās, kas nepieciešamas, lai jūsu mati izskatās biezi un veseli. Lai sasniegtu labākos rezultātus, izmēģiniet veselīgu uzturu ar liesu gaļu, dārzeņiem un augļiem.
Pārstāj smēķēt
Nav noslēpums, ka smēķēšana mums ir kaitīga, taču nikotīns un dažādas cigarešu indes var pat ievainot matus. Cigarešu dūmos esošie toksīni negatīvi ietekmē gan hormonus, gan matu folikulus, un zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka starp smēķēšanu un matu līnijām atkāpjas reāla saikne.
Vīriešiem, kuri dienā smēķē cigarešu paciņu, ir vairāk nekā divas reizes lielāka iespējamība nopietni matu izkrišanai, salīdzinot ar vīriešiem, kuri nekad nav smēķējuši vai ir atmetuši smēķēšanu.
Eksperimentā tika pārbaudītas divas cilvēku grupas - pirmā grupa bija smēķētāji, bet otrā nebija. Tika konstatētas ciešas saiknes starp smēķējamo tabaku, matu izkrišanu un priekšlaicīgu pelēkošanos.
Vingrojiet
Vīrieši jau zina, ka vingrinājumi ir neticami svarīgi kā daļa no veselīga dzīvesveida, un tas palīdz uzturēt mūsu matus lielisku izskatu, palielinot asinsriti un ražojot testosteronu.
Vingrojot, jūs cirkulējat asinis uz galvu, un tas stimulē jūsu matu šūnas, padarot matus augošākus un ātrākus. Līdzīgi, kad jūs ražojat vairāk testosterona (nevis DHT), jūsu mati aug labāk.
Stress
Stress ir svarīgs matu izkrišanas faktors. Matu izkrišana, ko izraisa stresa un trauksme, ir tik izplatīta, ka tai ir sava terminoloģija - telogēna izsvīdums. Ja stress jūs nopietni ietekmē, apmeklējiet ārstu.
Tomēr jūs varat arī pazemināt stresa līmeni, vienkārši veicot dažas vienkāršas dzīvesveida izmaiņas. Apzinieties un kārtojiet visas problēmas, kas jums var rasties personīgajā dzīvē vai darbā. Varbūt izmēģiniet relaksējošu darbību, piemēram, jogu, meditāciju vai pat vingrojumus. Izmēģiniet izgriezt kafiju, bezalkoholiskos dzērienus, saldās uzkodas, šokolādi un alkoholu.
Stress pārtrauc dabisko matu folikulu augšanas ciklu, kas var likt matiem vai nu pārstāt augt, vai arī vienkārši izkrist. Bet, ja veicat dažas izmaiņas, dažu mēnešu laikā jūs varat redzēt, ka mati kļūst veselīgāki, un jums šajā laikā nebūs jāpērk dārgi matu izstrādājumi.
Labāk gulēt
Līdztekus stresa līmeņa samazināšanai jums ir jācenšas iegūt vairāk miega stundu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad strādājat ilgas stundas uz pienācīgas nakts miega rēķina.
Kad mēs ejam cauri normālam miega ciklam, organisms ražo cilvēka augšanas hormonu jeb HGH. Ja miegs tiek pārtraukts vai arī jūs nepietiekat, jums būs mazāk HGH.
Tas ir saistīts ar vairākiem veselības jautājumiem, no kuriem viens ir matu retināšana. Ja jūsu miega grafiks ir jāstrādā, tas var būt jūsu matu līnijas atkāpšanās iemesls.
Atkāpjas matu līnijas procedūras
Ja vēlaties veikt nopietnākas darbības, ir vērts domāt par matu izkrišanas procedūrām matu līnijai, kas atkāpjas.
Daudzi vīrieši saņem folikulārās vienības ekstrakcijas (FUE) matu transplantācijas vai matu aizbāžņus. Šis process ietver ādas noņemšanu no galvas ādas sāniem un aizmugures, kur ir vairāk matu folikulu, un tos “iesprauž” galvas daļās, kur jūs zaudējat matus. Procedūras veikšanai tiek izmantota vietēja anestēzija, un tajā ir ļoti maz sāpju.
Matu transplantācija vīriešiem nav garantēta izārstēšana, un tā var būt dārga, maksājot no 5000 līdz 20 000 ASV dolāru. Ja matu transplantācija izklausās jums piemērota, konsultējieties ar savu ārstu.
Dabiskas aizsardzības līdzekļi matu izkrišanai
Dabiski līdzekļi pret matu līnijas atkāpšanos var būt lielisks veids, kā izvairīties no ķīmiskām vielām un medikamentiem ar blakusparādībām. Kaut arī šie augu izcelsmes līdzekļi var neaudzināt jūsu matu līniju, tie var palīdzēt veicināt veselīgu galvas ādu un tādējādi atbalstīt matu augšanas procesu.
Rīcineļļa atpaliekošai matu līnijai
Rīcineļļa var būt lielisks veids, kā stimulēt veselīgu matu augšanu. Lai gan rīcineļļas lietošana nav nekļūdīga metode, kā atgūties no matu izkrišanas, šī dabiskā līdzekļa lietošana bieži var darboties.
Ja jūs saņemat eļļu un maigi iemasējat to matos un ap tiem, tas var palīdzēt veicināt asinsriti jūsu matu folikulās. Pat tikai galvas ādas masāža ir noderīga. Pētījums parādīja, ka, masējot galvu, mati var kļūt pilnīgāki.
Rīcineļļas lietošana ir lēts mājas līdzeklis, kuru vērts izmēģināt, pirms pievērsties dārgākām, sarežģītākām procedūrām.
Kā novērst matu līnijas atkāpšanos
Matu izkrišanas un ataugšanas šampūni vīriešiem
Vīriešiem ir matu izkrišanas un ataugšanas šampūni, kas paredzēti, lai novērstu matu līnijas atkāpšanos. Vislabāk tos sākt lietot pēc pirmajām matu izkrišanas pazīmēm, lai apturētu jebkādus turpmākus bojājumus. Spēcīgs matu izkrišanas šampūns, kas palīdz augšanai, jālieto tikai vienu reizi dienā.
Patiesībā ir svarīgi nemazgāt matus pārāk daudz. Pārmērīgas mazgāšanas dēļ mati var kļūt pārāk sausi un trausli, kas galu galā var izraisīt lielāku matu izkrišanu vai novājēšanu.
Izpārdošana
23 572 atsauksmes PURA D'OR Original Gold Label pretplānojošs biotīna šampūns (16oz) ar argāna eļļu, nātru ekstraktu, zāģēta Palmetto, sarkanās jūras aļģes, 17+ DHT augu izcelsmes aktīvās vielas, bez sulfātiem, dabiski konservanti, vīriešiem un sievietēm - PURA D'OR IR MATU TERINĀŠANAS TERAPIJAS LĪMENIS ...
- UZLABOJIET MATU IZSKATU: vairs nav sliktu matu ...
- AIZSARGĀT UN NOSTIPRINĀT MATUS: Mūsu galvenie aktīvie ...
Vīriešu matu augšanas tabletes
Vēl viena iespēja ir lietot matu augšanas tabletes. Vēlreiz konsultējieties ar savu ārstu, pirms sākat lietot jebkuru tablešu programmu, taču matu augšanas tabletes var būt jums piemērota iespēja. Tie var saturēt barības vielas, piemēram, biotīnu, kā arī dabiskos DHT blokatorus.
HAIRFLUENCE - matu augšanas formula garākiem, spēcīgākiem, veselīgākiem matiem - zinātniski izstrādāta ar biotīnu, keratīnu, bambusu un citiem! - Visiem matu tipiem - Veggie kapsulas - VESELĪGI, ĀTRI AUGU MATI. Vēlaties veselīgāk, ...
- SAKNES JAUTĀJUMS: UZTURVIELU TRŪKUMI. Tas ir ...
- Kvēlojoša āda un veselīgas nagu. Lai gan tas var prasīt ...
Labākās frizūras atpaliekošai matu līnijai
Neatkarīgi no tā, vai esat plikpaurība , ir atraitnes virsotne vai ir dabiski dzimuši ar plāni mati , jums būs jāmeklē labākās frizūras un matu griezumi matu līnijai, kas atkāpjas. Labi matu griezumi ļaus matiem atkāpties jūsu griezumā un stilā, paslēpjot kails vietas un koncentrējot acis citur.
Sākot ar izbalēšanu un samazināšanu līdz īsiem buzz griezumiem un apkalpes griezumiem līdz pat garām ķemmēšanas kārtām un cilvēku maizītēm, jūs atradīsit dažas atdzist frizūras vīriešiem ar atkāpšanos .
