Kā izmantot kokosriekstu eļļu bārdai un tās 13 brīnišķīgajiem ieguvumiem

Pēdējā desmitgadē Amerikā un visā pasaulē ir pieaudzis “superfoods”, tostarp kokosriekstu eļļa. Lielveikali piepildījās ar kokosriekstu produktiem, jo ​​daudzi cilvēki, cenšoties dzīvot veselīgāk, pievērsušies dabīgiem pārtikas produktiem un līdzekļiem.

Lai gan kokosriekstu eļļas popularitāte pēdējos gados, iespējams, ir samazinājusies, tās priekšrocības - tostarp kokosriekstu eļļa jūsu bārdai - joprojām ir diskusiju vērta. Šie ieguvumi ietekmē gan ķermeni, gan prātu, kā norāda daudzi pētījumi.

Tomēr mūsu uzmanība šajā rakstā ir pievērsta kokosriekstu eļļas izmantošanai bārdai. Pēc tās atbalstītāju teiktā, kokosriekstu eļļa stimulē bārdas augšanu, baro sejas matu folikulus un ādu zem tā, kā arī nodrošina mitrināšanu bārdai un ādai.

Mēs arī apspriedīsim, kā lietot un lietot bārdai kokosriekstu eļļu un daudz ko citu.

Tātad, kas ir kokosriekstu eļļa?

Kā jūs varētu sagaidīt, kokosriekstu eļļa ir eļļa, kas iegūta no kokosriekstu kodola, galvenokārt no tiem, kas audzēti valstīs ar tropisko klimatu.

Lai gan dažās pasaules daļās tā izmantošana tikai tagad paplašinās, kokosriekstu eļļa, kas paredzēta ar veselību saistītai lietošanai, aizsākās tūkstošiem gadu.

Labā ziņa ir tā, ka to ražo lielos apjomos un ir viegli pieejama visā pasaulē.

Veikalos var atrast divu veidu kokosriekstu eļļu - neapstrādātu un rafinētu. Jaunavas kokosriekstu eļļa ir mazāk apstrādāts nekā rafinēts, kas ļauj saglabāt daudz pazīstamās garšas.

Rafinēta kokosriekstu eļļa tiek vairāk pārstrādāta, un tai parasti ir neitrāla smarža un garša - kas padara to labāk par cepamo eļļu nekā neapstrādātu eļļu.

Kokosriekstu eļļa ne vienmēr ir baudījusi superfood statusu, galvenokārt tāpēc, ka tai ir augsts piesātināto tauku saturs. Patiesībā, kokosriekstu eļļa ir 83% piesātināto tauku ; salīdzinājumam, olīveļļa ir tikai 14%.

Apsverot, ka piesātinātie tauki paaugstina holesterīna līmeni, ir viegli saprast, kāpēc daudzi cilvēki izvairās no kokosriekstu eļļas. Turklāt Amerikas Sirds asociācija iesaka tikai 5-6% no cilvēka kaloriju daudzuma saturēt piesātinātos taukus.

Kokosriekstu eļļas aizstāvji apgalvo, ka piesātinātajos taukos, kas atrodami kokosriekstu eļļā, tāpat kā citās tropu eļļās, ir daudz laurskābes, kas organismā var izturēties atšķirīgi nekā citi piesātināto tauku veidi.

Viņi norāda, ka kokosriekstu eļļa var paaugstināt cilvēka “labā” holesterīna līmeni un ka kokosriekstu eļļa ātri sadalās un pārvēršas enerģijā.

Šis ir viens iemesls, kāpēc daudzi cilvēki izvēlas kokosriekstu un kokosriekstu eļļu kā daļu no svara zaudēšanas diētas, lai gan - tāpat kā lielākajai daļai lietu - ieteicams izmantot mazāk un vairāk, ņemot vērā, ka vienā porcijā kokosriekstu eļļas ir 121 kalorija (saskaņā ar ASV Lauksaimniecības departaments).

Kokosriekstu eļļas un piesātināto tauku debatēs ir daudz pušu un pētījumu. Tas, vai kokosriekstu eļļai ir labums veselībai, ja tā tiek iekļauta cilvēka uzturā, joprojām ir nedaudz neskaidra, lai gan dzīvesveids un uztura paradumi ietekmē arī sirds un asinsvadu veselību.

Mūsu vajadzībām, vismaz ar šo rakstu, svarīgi ir kokosriekstu eļļas potenciālie ieguvumi veselībai, ja to lieto lokāli, piemēram, uz bārdu un ādu.

Kopšanas līdzekļu, kas satur kokosriekstu eļļu, ir daudz, un daudzi cilvēki slavē to pozitīvo ietekmi uz matu un ādas ārstēšanu. Mēs vēlāk runāsim vairāk par kokosriekstu eļļas bārdu un ādas ieguvumiem.

Kāpēc bārdai izmantot kokosriekstu eļļu? Saskaitīsim veidus (un ieguvumus)

Tātad, kā mēs esam noskaidrojuši, kokosriekstu eļļa ir uzlecošā zvaigzne kopšanas un kosmētikas pasaulē. Bet mūs galvenokārt interesē tas, ko kokosriekstu eļļa var dot bārdām, un izrādās, ka tai ir daudz potenciālo ieguvumu.

Vai kokosriekstu eļļa ir laba jūsu bārdai? Šķiet, ka atbilde ir izteikta “Elle jā!”

1. Nevienam nepatīk bārda un kokosriekstu eļļa piedāvā risinājumu

Ja jums ir bārda, tad ir ļoti lielas izredzes, ka esat tikuši galā ar bārdu - jūs zināt, tās mazās baltās sausās ādas pārslas, kas var nonākt jūsu drēbēs, radīt zināmu apmulsumu un parasti sāpēt dupsi.

Kokosriekstu eļļa ir labs produkts, kas ir jūsu pusē cīņā pret bārdu, jo tā mitrina ādu, lai novērstu tās izžūšanu un plēšanos.

2. Kokosriekstu eļļa ir izturīga arī pret sēnītēm un baktērijām

Kokosriekstu eļļai piemīt pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, un tā var palīdzēt novērst baktēriju un sēnīšu uzkrāšanos, kas var izraisīt infekcijas un citas nepatīkamas lietas uz ādas.

Stāsta morāle: neļaujiet savai ādai kļūt par augsni nepatīkamām lietām.

3. Kokosriekstu eļļa satur spēcīgu vienu-divus mitrinošu perforatoru

Mēs tikko pieminējām, kā kokosriekstu eļļa ir labs ierocis cīņai pret bārdu, pateicoties tās mitrinošajām īpašībām.

Bet tas ne tikai mitrina jūsu bārdu, bet arī mitrina ādu zem bārdas, kas var viegli izžūt.

Tāpēc ir svarīgi pārliecināties, ka jūs kokosriekstu eļļu iemasējat dziļi bārdā - pietiekami dziļi, lai tā iekļūtu matu folikulās un sasniegtu ādu.

4. Vai neesat apmierināts ar savas bārdas augšanu? Izmēģiniet kādu kokosriekstu eļļu

Kokosriekstu eļļa palīdz tās lietotājiem dažādos veidos, ieskaitot vispārējā bārdas veselība .

Veselīga bārda parasti ir tā, kas starp citiem pozitīviem aug normālā tempā, un tiek teikts, ka arī kokosrieksti palīdz šajā jomā.

Kokosriekstu eļļas cienītāji saka, ka konsekventa kokosriekstu eļļas lietošana mudina jūsu bārdu augt gan garumā, gan biezumā.

Kokosriekstu eļļas spēja barot un dziedēt ādu zem bārdas palīdz stimulēt bārdas augšanu.

Veselāka āda nozīmē mazāk kairinājuma matu folikuliem augot līdz ādas virsmai, savukārt kokosriekstu eļļa arī palīdz novērst savvaļas matiņu augšanu.

Kad āda ir veselīga, arī bārda ir veselīgāka.

5. Vai neesat apmierināts ar to, kā izskatās jūsu bārda? Izmēģiniet kādu kokosriekstu eļļu

Kokosriekstu eļļa var piešķirt bārdai spīdīgāku, pievilcīgāku izskatu (bet ne pārāk spīdīgu, ja vien jūs to nepārspīlējat).

Daži lietotāji saka, ka kokosriekstu eļļa pārspēj citas eļļas, piemēram, jojobu un argan kad jāveido jauka izskata spīdums viņu bārdām.

Jums patiks arī tas, kā tas jūtas, jo tā mitrinošās īpašības palīdz to nesapīties un neveidot mezglus, vienlaikus novēršot matu galu šķelšanos un citus bojājumus bārdas matiem.

Jūsu bārda kļūst grūtāk vadāma, jo tā kļūst biezāka un garāka. Izvairīšanās no klaiņojošiem matiem un citiem jautājumiem, kas apgrūtina stila veidošanu, ir iespējams, izmantojot kokosriekstu eļļu, pateicoties tā veidam mīkstina bārdu līdz tās saknēm.

6. Kokosriekstu eļļa var stimulēt hormonus, kas veicina bārdas augšanu

Testosterons un dihidrotestosterons ir hormoni, kas galvenokārt ir atbildīgi par bārdas augšanu.

Katra augstāks līmenis parasti - bet ne vienmēr - palīdz vīriešiem izaudzēt biezākas bārdas.

Iespējas, ka jūs agrīnā vecumā attīstīsit bārdu, ir lielāka, ja jūsu bārdas matu folikulas ir jutīgākas pret testosteronu un DHT .

No otras puses, vīrieši, kuriem ir galvas matu folikulas, kas ir pārāk jutīgas pret DHTvairāk pakļauta vīriešu baldnessnekā citi vīrieši.

Tas ir iemesls, kāpēc nav nekas neparasts redzēt vīrieti ar pliku vai pliku galvu, kurš sporto ar biezu, pilnu bārdu.

Kā kokosriekstu eļļa iekļaujas šajā visā? Iesācējiem daži pētījumi liecina, ka kokosriekstu eļļa novērš testosterona oksidatīvo bojājumu antioksidantu īpašību dēļ.

Laboratorijas žurkām, kuru uzturs ietvēra kokosriekstu eļļu, bija augstāka fermentu aktivitāte, kas vajadzīga testosterona ražošanai.

7. Izmantojiet kokosriekstu eļļu, lai mīkstinātu bārdu

Ņemot vērā tā spēcīgās mitrinošās perforatora un kondicionēšanas īpašības, nav pārsteigums, ka kokosriekstu eļļa var padarīt jūsu bārdu mīkstāku. Un mīkstākai bārdai ir mazāk salauztu un bojātu matu folikulu, un to ir vieglāk veidot vēlamajā stilā.

8. Kāpēc kokosriekstu eļļa palīdz skūšanās procesam

Lai arī kokosriekstu eļļai ir daudz bārdas priekšrocību, tā ir noderīga arī tad, ja to lieto jebkurā skūšanās procesa posmā, ieskaitot to, ka tā mīkstina bārdu un ādu, pirms asmeņi saskaras ar ādu.

Kā alternatīvu var izvēlēties arī kokosriekstu eļļu skūšanās krēms jo tas nodrošina papildu eļļošanu, kas palīdz tavs skuveklis viegli slīd pāri sejai.

Visbeidzot, arī pēc skūšanās ir noderīgi izmantot neapstrādātu kokosriekstu eļļu, jo tā mitrina un mīkstina ādu un tai piemīt ādas dziedinošas īpašības. Tam ir arī dabiska smarža, atšķirībā no sintētiskās skūšanās pēc skūšanās .

9. Kokosriekstu eļļa ir noderīga arī matiem uz galvas

Žūrija joprojām nepiekrīt noteiktiem apgalvojumiem par kokosriekstu eļļu, piemēram, ka tā novērš matu izkrišanu.

Bet, atkal, daudzi, daudzi cilvēki piekrīt, ka tas kopumā dod labumu matu veselība .

Tikmēr vismaz viens pētījums parādīja, ka kokosriekstu eļļa palīdz novērst vai novērst matu bojājumus, ko izraisa pārmērīga saules iedarbība, sālsūdens, ikdienas kopšana un dažādi matu veidošanas līdzekļi.

Iepriekš minētais pētījums atklāja, ka tā dalībniekiem, kuri izmantoja kokosriekstu eļļu, matu olbaltumvielu zudums bija viszemākais nekā tiem, kuri to nelietoja. Olbaltumvielu zudums nav nekas neparasts cilvēkiem, kuri bieži lieto matu kopšanas procedūras un produktus vai bieži taisno, ķemmē vai silda matus.

Pētījumā iesaistītie pētnieki saka, ka kokosriekstu eļļas ietekme uz matu olbaltumvielu zudumu ir tāpēc, ka tā ir tā forma laurīnskābe - kas savukārt piesaista olbaltumvielas, kas ļauj tām vairāk nekā citas pārvietoties matu vārpstas iekšienē populāras eļļas procedūras .

Ir arī citas priekšrocības, kas saistītas ar kokosriekstu eļļas lietošanu, tostarp:

10. Tas var palīdzēt jums ātrāk sadedzināt kalorijas

Kokosriekstu eļļā atrodamie triglicerīdi var palielināt sadedzināto kaloriju skaitu līdz 5% dienā (lietojot pareizajā daudzumā).

11. Tas var ierobežot izsalkumu

Mēs šeit turpinām iekļūt svara zaudēšanas kategorijā, taču daži eksperti saka, ka regulāra kokosriekstu eļļas lietošana palīdz ne tikai ātrāk sadedzināt kalorijas, bet arī ierobežot izsalkumu un palīdzēt ēst mazāk.

Atkal tas attiecas uz kokosriekstu eļļas vidējo ķēdi triglicerīdi ; vīrieši, kuri dienā patērēja visvairāk MCT ēda mazāk par 256 mazāk kaloriju dienā nekā vīrieši, kuri to nedarīja.

12. Kokosriekstu eļļa var aizsargāt jūsu ādu

Mēs jau esam pievērsušies kokosriekstu eļļas ieguvumiem ādai zem bārdas, kas var viegli kļūt sausa un kairināta, tāpēc nav pārsteigums, ka tā ir noderīga arī visa ķermeņa ādai.

Pētījumi liecina, ka kokosriekstu eļļa, lietojot to cilvēkiem ar sausu ādu, uzlaboja ādas mitruma saturu, vienlaikus samazinot arī ekzēmu.

Starp iemesliem, kāpēc kokosriekstu eļļa ir veselīga ādai, ir tas, ka tā satur E un K vitamīnus, kas abi atjauno salauzto ādu un samazina zvīņošanos.

E vitamīns ir antioksidants, kas arī nodrošina izcilu aizsardzību pret saules bojājumiem, kā arī palīdz ādas iekaisuma ārstēšanā.

K vitamīns palīdz ārstēt ādas slimības, piemēram, strijas, rētas, zirnekļa vēnas, apļus un maisiņus zem acīm, kā arī tumšus plankumus, vienlaikus palīdzot dziedēt brūces, sasitumus un operācijas skartās ādas vietas.

Ārsti bieži lieto K vitamīnu, lai mazinātu pietūkumu un zilumus pacientiem, kuriem tikko veikta operācija.

Kokosriekstu eļļa var darboties arī kā sauļošanās līdzeklis, kaut arī daudz maigākā, mazāk aizsargājošā veidā nekā losjoni un aerosoli, kas īpaši paredzēti saules UV staru bloķēšanai.

13. Un, visbeidzot, jūs varat to izmantot, lai “eļļotu” savu ceļu uz labāku zobu veselību

Eļļas vilkšana ir seno ajūrvēdas zāļu forma, kas pēdējos gados ir kļuvusi arvien populārāka kā veids, kā uzlabot zobu veselību.

20 sekundes, ēdot ēdamkaroti kokosriekstu eļļas vai citas dabīgas eļļas, izšļakstot mutē, pirms tiek izspļauts, tiek nogalinātas un 'izvilktas' dažas no mutes kaitīgajām baktērijām.

Šeit ir 5 lietas, kas jāpatur prātā, lietojot kokosriekstu eļļu bārdas veselībai (vienkāršs, ilustrēts ceļvedis)

1. Mazliet kokosriekstu eļļas iet tālu

Nav nepieciešams piesātināt bārdu un ādu ar kokosriekstu eļļu.

Tiesa, kokosriekstu eļļa ātri iesūcas ādā, taču jūsu āda un bārda var absorbēt un pārvadāt tikai tik daudz no tās. Sākumā uzklājiet konservatīvu eļļas daudzumu un pievienojiet vairāk tikai tad, ja jūtat, ka jūsu āda un seja to spēj izturēt nedaudz vairāk.

Vēl viena lieta, kas jāpatur prātā: jums jāpielieto tikai pietiekami daudz kokosriekstu eļļas, kas ir ideāli piemērota jūsu bārdas blīvumam un garumam, nevis cita vīrieša bārda. Ja jūsu bārda ir īsa, nav nepieciešams uzklāt tādu pašu daudzumu kokosriekstu eļļas kā puisis ar kokmateriālu bārdu.

2. Neuztraucieties, kokosriekstu eļļu atradīsit citos bārdas kopšanas produktos

Kā vislabāk izmantot mūsu kokosriekstu eļļu bārdas augšanai, visiem nav jābūt vienādam.

Kā mēs drīz apspriedīsim, diētai varat pievienot kokosriekstu eļļu, ja nejūtaties to uzklāt uz bārdas (vai, pat ja jums nav iebildumu uzklāt uz bārdas).

Varat arī izmantot kokosriekstu eļļas bārdas balzamu, t.i., balzamu, kas ievadīts ar kokosriekstu eļļu, piemēram, Septiņu dziru bārdas balzams

Bārdas balzams , ko parasti dēvē par “bārdas eļļas un vaska mīlošo bērnu”, palīdz mitrināt sejas matus, vienlaikus nodrošinot arī pietiekamu noturēšanu. Daži vīrieši domā, ka bārdas balzams ir alternatīva bārdas eļļai, taču ir pareizi tos lietot kopā.

Citi balzamu jauc ar bārdas vasku, kas, pateicoties bišu vaskam, nodrošina visstiprāko noturību.

Ja jūs darāt pats, to ir daudz receptes mājās gatavotam bārdas balzamam kas satur kokosriekstu eļļu. Jūs ietaupīsiet naudu, vienlaikus radot kaut ko tādu, ko jūsu bārda novērtēs, kā arī novirzot savu iekšējo neprātīgo zinātnieku.

3. Neuztraucieties par kokosriekstu eļļas uzklāšanu uz bārdas, jo tas ir viegli

Kokosriekstu eļļas uzlikšana uz bārdas patiešām nav tik sarežģīta. Bet ir nepareizi veidi, kā to izdarīt, tostarp izmantojot pārāk daudz tā vienai lietojumprogrammai (skat. # 1 iepriekš).

Lai sākumā atrastu pareizo līdzsvaru starp nepietiekamo un pārāk daudz, var būt nepieciešams neliels izmēģinājums un kļūda, tāpēc ir prātīgi kļūdīties piesardzības pusē, sākot ar nelielu daudzumu un pievienojot tikai vairāk, ja tas nepieciešams.

Šeit ir daži soļi, kas jāievēro, lietojot kokosriekstu eļļu uz bārdas:

1. SOLIS:

Jūsu pirmais solis ir pārliecināties, ka rokas ir tīras un sausas, pirms jūs uzklājat kokosriekstu eļļu. Ir arī noderīgi, ja ir tīra, sausa bārda.

2. SOLIS:

Jums nevajadzēs sildīt kokosriekstu eļļu, bet, berzējot to starp plaukstām, tas izkusīs un padarīs to pietiekami siltu lietošanai.

3. SOLIS:

Uzklājiet eļļu, sākot no bārdas matu galiem un apstrādājot saknes un ādu.

4. SOLIS:

Dažas minūtes iemasējiet eļļu, lai pārliecinātos, ka esat pārklājis visu savu bārdu un strādājis pie ādas. Atstājiet to uz dažām minūtēm, lai nodrošinātu, ka sejas mati saņem pienācīgu barību un mitrināšanu no eļļas.

5. SOLIS:

Ja vēlaties, varat izmantot savu kokosriekstu eļļu kā kondicionieris iemasējot nelielu daudzumu tā bārdā un pēc tam kārtīgi izķemmējot ar bārdas birste vai ķemme .

6. SOLIS:

Jūs varat arī pievienot ēteriskā eļļa , piemēram, piparmētru eļļu, uz jūsu kokosriekstu eļļas un uzklājiet to uz tīras, sausas bārdas.

Vai arī jūs varat pievienot dažas nesējvielas, tāpat kā jojobu un mandeles, lai palīdzētu arī bārdas augšanai un izskatam.

Jojobas eļļa palīdz nomierināt ādu un aizsprosto matu folikulus, savukārt mandeļu eļļa viegli iesūcas ādā, lai palīdzētu novērst sausumu un niezi.

7. SOLIS:

Vienmēr lietojiet nerafinētu neapstrādātu neapstrādātu eļļu, lai ārstētu savus bārdas matus (un galvas matus).

8. SOLIS:

Bārdas konsekventa ķemmēšana un suka palīdz izvilkt sausus, trauslus matus, vienlaikus atstājot veselīgu slāni.

4. Cik bieži bārdai jālieto kokosriekstu eļļa?

Vēl viena kokosriekstu eļļas priekšrocība ir tā, ka jūs to varat izmantot katru dienu kā daļu no bārdas kopšanas rutīnas. Bet reizi dienā ir daudz; Jebkurā laikā, kad bārda vai āda zem tās jūtas sausa, nav nepieciešams vēl nedaudz slaistīt. Labākais ir nodrošināt to vai nu no rīta, vai pirms gulētiešanas.

5. Jā, jūs varat uzņemt kokosriekstu eļļu kā daļu no savas bārdas kopšanas rutīnas

Kokosriekstu eļļas ēšana vai cita veida uzņemšana ir drošs un bieži efektīvs veids, kā uzlabot jūsu bārdas veselību. Patiešām, tiek teikts, ka kokosriekstu eļļas lietošana palielina hormonu efektivitāti, kas palīdz bārdas augšanai.

Tas nav paredzēts visiem, bet, lietojot kokosriekstu eļļu vienu reizi dienā, var būt pārsteidzoši spēcīga ietekme uz jūsu bārdas augšanu.

Daži no veidiem, kā jūs varat pievienot kokosriekstu eļļu diētai, ir tējkarotes patēriņš katru dienu vai pievienošana rīta kafijai. Jūs varat arī gatavot ar to, un tur ir daudz, daudz receptes, kas procesā ietver kokosriekstu eļļu.

Daži cilvēki pat uz maizes grauzdiņiem izklāj nelielu daudzumu neapstrādātas kokosriekstu eļļas vai arī pievieno to savam iecienītākajam kokteilim.

Vienīgais kokosriekstu eļļas lietošanas trūkums ir tas, ka tajā, kā minēts, ir daudz piesātināto tauku. Ja tas jums ir izplatītājs, tad olīveļļa ir labāka ēdiena gatavošanas izvēle.

6 veidi, kā ekstrahēt un ražot kokosriekstu eļļu

Tāpat kā citas eļļas, kas tiek ekstrahētas un rafinētas dažādiem lietojumiem, ieskaitot bārdas kopšanas rutīnas daļu, kokosriekstu eļļas ražošana notiek vairākos veidos:

1. Sausais process

Sausā apstrāde ir izplatīts veids, kā ražot kokosriekstu eļļu, un tā ietver no kokosrieksta iegūtās gaļas žāvēšanu un pēc tam tās izšķīdināšanu ar šķīdinātājiem, lai iegūtu neapstrādātu eļļu. Šajā procesā iegūto eļļu tomēr neizmanto pārtikai.

2. Mitrs process

Mitrā procesā izmanto neapstrādātu kokosriekstu, to nesausinot. Tās negatīvie aspekti ir eļļas zudumi, kas rodas, ražojot piemērotu daudzumu tās.

3. Rafinēts, balināts un dehidrēts

UBD ir līdzīgs sausajam procesam, izņemot to, ka hidrauliskais process, izmantojot siltumu, iegūst eļļu no žāvētas kokosriekstu gaļas.

5. Hidrogenēšana

Hidrogenēšana veic RBD soli tālāk, ņemot RBD iegūto eļļu un vēlreiz to sildot. Rafinētas kokosriekstu eļļas ražošanā tiek izmantotas hidrogenēšanas un RBD metodes.

6. Frakcionēšana

Frakcionēšanas metode ietver dažādu tauku sadalīšanu un atdalīšanu no eļļas. Šī metode ir izdevīga, jo tā palīdz ekstrahēt taukus vai skābes, kuras ir lietderīgi izmantojamas.

Kāda veida kokosriekstu eļļa ir vislabākā bārdas augšanai?

Jaunavas kokosriekstu eļļa ir labākā un vienīgā izvēle, ko pievienot savai bārdas kopšanas kārtībai, galvenokārt tāpēc, ka tā nesatur piedevas, kas var kairināt ādu un izraisīt jūsu bārda ir sausa un trausla.

Ja pirmo reizi iepērkaties kokosriekstu eļļu ar nolūku to lietot uz bārdas, pārliecinieties, ka izvēlētais produkts ir organisks, neapstrādāts, nerafinēts, piedevu nesaturošs un bez smaržvielām un, vēlams, tāds, kas sertificēts ar EKO.

An ECO sertifikāts nozīmē, ka produkts, cita starpā, ir videi draudzīgs.

Mēs secināsim, ka apskatījām kokosriekstu eļļu un tās bārdas priekšrocības, vispirms sakot, ka jums nevajadzētu to uzlūkot kā brīnumlīdzekli.

Ir daudz pierādījumu, kas liecina, ka kokosriekstu eļļa pozitīvi ietekmē jūsu bārdas veselību un augšanu, taču arī to nevajadzētu uzskatīt par veidu, kā novērst bārdas matu izkrišanu.

Tomēr tas var stiprināt jūsu bārdu un barot zem tās esošo ādu, lai tā būtu veselīga. Iespējams, jums būs jāmeklē citi risinājumi ja jūsu bārda ir nevienmērīga un nosliece un tāda, kurai ir nevienmērīgi augšanas modeļi.

Secinājums

Mēs labprāt dzirdētu no jums. Vai esat izmantojis kokosriekstu eļļu, lai uzlabotu bārdas veselību? Vai tas ir palīdzējis tai augt? Kā vienmēr, mēs priecājamies par jūsu atsauksmēm un ieteikumiem